Rezept für kalorienarme kekse

Bananenkuchen ohne Mehl

https://youtu.be/RSq2Zsn6yTQ

Bananenkuchen mit Schokoladengeschmack, der weder Zucker noch Weizenmehl enthält. Gesund, super lecker und perfekt für alle, die gesündere Leckereien zum Kaffee essen möchten.
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FÜR DIABTIKER: Etwa 10 Kohlenhydrate pro Stück, wenn du den Kuchen in 10 Stücke schneidest

Bananenkuchen ohne Mehl

10 Stück

3 Bananen
3 Eier
2 dl Haferflocken
3 EL Kakako
2 TL Backpulver
1 Prise Salz

(Wenn du den Kuchen süßen möchtest kannst du 1 dl Süßung jeder Marke zum Teig geben, aber ich habe ganz ohne Süßung gebacken)

Kokosnuss wie

folgt

garnieren

1. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.

Am 2. Oktober 201 Alle Zutaten in einem Mixer mit Messern zu einem Teig verrühren.

Am 3. Oktober 201 Den Teig in eine gefettete Kuchenform mit einem Durchmesser von ca. 24 cm füllen. Mit Kokosnuss bestreuen.

Am 4. Oktober 201 Am Boden des Ofens 16 18 Minuten backen.

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auf dem Kopf

stehend

https://youtu.be/1PZpidBAbqo Klicken Sie auf das Video, um zu sehen, wie man Bananenkuchen auf dem Kopf steht herum backt.

Ein unglaubliches Saftiger, lecker guter Kuchen mit Bananen obendrauf. Perfekt zum Anbieten zum Kaffee! Essen Sie den Kuchen so, wie er ist, oder servieren Sie ihn mit einem Klecks Schlagsahne für besonders gut! HINWEIS! Folgen Sie Linda's Baking School auf Instagram (hier klicken!)Hinweis!

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